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Equipo para el Camino de Santiago: el bordón

Publicado por Unknown , martes, 2 de septiembre de 2014 9:38



E.G. No hay peregrino sin bordón. Los más valiosos, los de avellano de Pablito, de Azqueta, en Navarra, el hombre de las mil varas, que pasa los inviernos preparando docenas de bordones que después regala a los peregrinos según pasan por su villa. Por la mañana se apuesta en lo alto para ver pasar a los peregrinos, y "elegir" a quienes de ellos regalar bordones. Lo dará si llevas uno que no se ajuste al Camino de Santiago, o si no lo llevas, o si a él le parece torcido. Si se va muy temprano por allí, quizá incluso os invite en su casa a desayunar leche con cacao y galletas. Y ojo. Pablito "regala" bordones para el Camino pero no los "da". Una puntualización que repite incansablemente. Lo que hace es llevar al peregrino al rincón donde los guarda y ofrecerle que él mismo lo elija. Es, para él, la diferencia entre dar y regalar.

Pablito es ya toda una institución en el Camino a Santiago. Pero si no se quiere esperar a pasar por Azqueta y quizá tener la suerte de cruzarse con él, puedes ya prepararlo con la mochila, las botas, la gorra y la cantimplora.


Durante siglos el bordón era para el peregrino un útil imprescindible en el Camino. Servía para cargar el agua, en la calabaza o la bota. También como punto de apoyo al caminar. Y sobre todo como arma para espantar a las alimañas que por entonces sí poblaban (y en cantidad) los caminos. La mayor parte de las imágenes del Apóstol Santiago peregrino incluyen el bordón. Y hay alguno mucho más que famoso, como el que se conserva en la Catedral de Santiago, muy cerca del Altar Mayor, con una larga historia que os contaremos cualquier otro día.

Para conseguirlo, lo propio es adentrarse en el bosque y elegir una rama larga y delgada, preferiblemente de avellano o castaño, porque son maderas regias y flexibles. Trabajar la rama hasta reducir todos los brotes, dejarla lisa al tacto en la zona por donde se ase y convertirla en un bordón de peregrino es una de las más gratificantes tareas previas a la salida hacia al Camino, o incluso de los primeros días en ruta. La altura es importante. El bordón no se usa como bastón sino como apoyo, asiéndolo con la mano elevada a la altura del pecho, aunque esto va más con el modo de caminar de cada uno.

Si hacerlo no convence, y seguimos sin querer esperar hasta Azqueta, se puede optar por comprar alguno por Internet. Hoy se pueden encontrar de todas las tallas, maderas y formas, desde unos 5 euros y los gastos de envío.

También se podría optar por bastones de los que se utilizan para el senderismo o montañismo. Cumplen igualmente su función de servir de apoyo en las vías más incómodas, como aquellas con demasiada piedra, o cuando bajamos cuestas muy empinadas, que es cuando más se agradece (sobre todo por las rodillas) contar con un punto de apoyo. Pero para muchos peregrinos el bastón no resulta cómodo por su poca altura. Es más confortable asirlo a la altura del pecho, o al menos a la de la cintura.

Una última recomendación. A los que sois de Santiago o alrededores, quizá os compense pasar por la Oficina del Peregrino. Allí dejan muchos peregrinos su bordón, porque no se los quieren llevar de regreso o precisamente para que otros que parten los reutilicen. Los de Pablito se reconocen enseguida: tienen unos 2,5 cm. de diámetro, sobre 1,50/1,60 m. de altura, están hechos de avellano, en su mayoría son espectacularmente rectos y están cuidadosamente lijados para que las manos de los peregrinos sufran lo mínimo posible.



The Way: another point of view

Publicado por Unknown , miércoles, 30 de julio de 2014 9:57














the camino de santiago or the way of st. james

The Camino de Santiago or the Way of St. James is a spiritual journey that pilgrims of all faiths and backgrounds have traversed for over a thousand years. The pilgrimage originally began at one’s doorstep, though modern trekkers today would find that rather difficult, particularly American pilgrims needing to cross the Atlantic. While there are a number of established routes leading to Santiago from all directions, the most popular is the Camino Frances, which crosses the Pyrenees Mountains along the Spanish-French border starting in St. Jean Pied de Port.
This Camino route covers 800 kilometers that traverses an idyllic northern Spanish countryside. By following the yellow painted arrows marking the road, a pilgrim can expect to walk 12-15 miles a day to reach the next town for the night. At this pace, a pilgrim can reach the Cathedral de Santiago in 6 to 8 weeks time to attend the Pilgrim's Mass held at noon each day. Some take more time, others less. Some choose to travel by bike, and some have done the Camino on horseback. Along the way travelers encounter albergues, refugios and casa rurals that cater specifically to the thousands of pilgrims of all ages that take this journey each year, immersing themselves in the local food, culture and history dedicated to this experience.
Pilgrims walk the Camino for various reasons. Some to seek penance, others enlightenment, and still others for a sense of adventure, yet all progress toward the Cathedral in Santiago where it is believed the remains of the apostle St. James are held. Most pilgrims choose to carry a scallop shell with them to symbolize their journey in honor of St. James. According to legend, scallop shells are said the have covered St. James’ body after it was found on the shores of the Galician coast. Another, perhaps more useful symbol is a walking stick to aid a weary pilgrim on his or her journey. Most pilgrims also carry a document called the credencial, purchased for a few euros from a Spanish tourist agency, a church on the route or from their church back home. The credencial is a pass which gives access to inexpensive, sometimes free, overnight accommodation in refugios along the trail. Also known as the "pilgrim's passport", the credencial is stamped with the official St. James stamp of each town or refugio at which the pilgrim has stayed. It provides walking pilgrims with a record of where they ate or slept, but also serves as proof to the Pilgrim's Office in Santiago that the journey is accomplished according to an official route. The credencial is available at refugios, tourist offices, some local parish houses, and outside Spain, through the national St. James organisation of that country. The stamped credencial is also necessary if the pilgrim wants to obtain a compostela, a certificate of completion of the pilgrimage.
Regardless of whether a pilgrim’s journey begins for religious, spiritual or cultural reasons, the meditative nature of the Camino offers the perfect landscape in which to dedicate contemplation. Pilgrims follow the path amidst the villages, towns, rivers, mountains and fertile valleys that have changed the lives of millions of pilgrims who walked before them.

why the way

It had always been Martin’s dream to walk the Camino de Santiago. After having the privilege of holding Mother Theresa’s hand, sitting with Pope John Paul II at the Vatican, visiting the holy shrine at Lourdes, and making a film in Medugorje, his next wish regarding his faith was to visit the Cathedral de Santiago by way of its namesake pilgrimage. He was in the middle of his 7-year tenure playing U.S. president Jed Bartlett on the West Wing when he seized a tiny window of opportunity to realize his goal, at least in part.
After attending a family reunion in Ireland in the summer of 2003 that celebrated his mother’s lineage, he had a moment of inspiration. He convinced a few family members to fly to Spain in honor of his father’s heritage as well by touring the Way of St. James toward Galicia, his father’s homeland. Unfortunately, seven days was all Martin had before needing to return to work in Los Angeles. Knowing this wasn’t enough time to walk the Camino, he pushed forward presuming it was now or never.
Upon landing in Madrid, he rented a car with friends and family and set out on a northern path toward the nearest Camino town of Burgos to visit the famed Burgos Cathedral built in the 13th century. From there they hugged the Camino west as best as possible via major highways, detouring at important locations to walk a bit each day. By the end of their trip they arrived in time for the Pilgrim’s Mass at the Cathedral de Santiago. The beauty of the northern Spanish countryside proved too magical to experience in such a short period of time. Martin pledged to return one day soon for a proper pilgrimage toward Santiago.

on the way

Through a series of ongoing conversations between Emilio and Martin, the two decided to create a tribute to Spain to rediscover the land where the Estevez family was rooted. The Camino de Santiago served as the perfect partner in their efforts. And while Spain serves as the backdrop, the film’s primary theme of self-discovery belongs to everyone from all ages and backgrounds, as does the Camino, which has helped transform the lives of millions of pilgrims for centuries.
In the film, a father unfortunately comes to understand his son’s life through his death and along the road finds himself as well. The main protagonist of the film is the conflict we each have within ourselves of choosing a life versus living a life. This greater question of finding oneself is a matter of acceptance and choice. Given the circumstances of our lives, how do we understand ourselves, our family and our friends, and the choices we make? Do we blindly go through life unaware of our actions and how they affect not only ourselves but others, as well? What role does our community, friendships and faith play in our decisions?
The Camino, by its nature, serves as the ultimate metaphor for life. Footsteps along a well-trodden path may be our guide, but do not shield us from the questions that most of our busy everyday lives prevent us at times from fully recognizing. The road offers very little to hide behind. The process of life is life along whichever road, path, Camino, or Way we find ourselves on. Our humanity toward ourselves and others, our history and our future is what defines us. Take the journey of life. Buen Camino!


avatarstory image

Hiking El Camino de Santiago

Publicado por Unknown , domingo, 13 de julio de 2014 4:36

Vídeos sobre el Camino de Santiago

Publicado por Unknown , viernes, 23 de mayo de 2014 10:04


Camino Santiago Video El Camino Santiago 2004 - Time of your Life

Camino Santiago Video El Camino Santiago - Roncesvalles a Santiago

Camino Santiago Video El Camino Santiago - The Road is Long and Lonely

Food

Publicado por Unknown , martes, 29 de abril de 2014 11:28


 'Joint Health' Emergen-C Hydration Drink Mix
Excellent hydration mix with Glucosamine & Chondroitin

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Excellent multivitamin multimineral antioxidant

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Barritas de cereales for mornings and quick energy

 La Tienda
Spanish food, olive oil and wine available in America

 Rioja Wine
Information on the excellent wines of Rioja

 Cheese from Spain
A great selection of Spanish cheeses

 Quesos
Another good selection of Spanish cheeses

EL CAMINO SANTIAGO : CAMINO DICTIONARY

Publicado por Unknown , sábado, 12 de abril de 2014 4:18


 Four Language Dictionary (PDF)
Download this page as a printable PDF file


 publicado por el grupo Camino de Santiago

CUISINE

Publicado por Unknown , viernes, 11 de abril de 2014 10:10


Cuisine
The diversity of cultures that has formed part of Spain’s history, the great range of climates and the varied geography of the country have all contributed to make Spanish cuisine a splendid combination of its forbears. Spaniards passionately love their cuisine and take eating very seriously. At On Foot in Spain we also take food seriously and we delight in stimulating your palate with the best that Spain has to offer. We will introduce you to each region’s specialties and wines during both our roadside picnic lunches and in the evening in the finest local restaurants. Here is some of what you have to look forward to and its historical archaeology.
Olive oil, the fundamental essence forming the base of many dishes, came from the Romans as did several forms of cooking: roasting, grilling and the use of the brick oven.

CheeseVisigothic influence from northern Europe in the 4th century AD added an emphasis on livestock and shepherding and consequently the development of hundreds of types of cheese from pungent blues, to creamy cow’s milk rounds, and sharp, hard sheep’s milk varieties. The fame of Spain’s hams, the result of acorn feeding, come from this era as did the vegetables artichokes, spinach, and turnips.

Despite 700 years of Moorish residence of Andalucia, the imprint left on Spanish cuisine tends to be more savory and subtle than immediately apparent. You’ll find shades of flavor in the spices: saffron, cinnamon, cumin, anise, caraway, cilantro and mint; the plants: citrus, rice, eggplant, and sugar cane; and in types of dishes: vegetable and meat stews, vegetables stuffed with ground meat and the use of poultry, rice and frying.

The discovery of America wrought great change in the Spanish kitchen as the new and exotic products (tomatoes, peppers, cocoa, corn, and potatoes) were slowly incorporated. Rather than use peppers to create hot and spicy food (which you won’t find in Spain), ground sweet red pepper - pimentón - became an essential ingredient in sausages and as a frequent condiment for stews. We have to thank 16thC Spanish monks in Mexico for the invention of chocolate when they added sugar to cocoa. The Spanish queen Maria Teresa introduced it to Europe.

CuisineAs is customary in other parts of the Mediterranean the largest meal of the day is at midday (usually between 2-3) and consists of a first and second course (usually a vegetable then a meat dish) served with wine, dessert and then coffee. Dinners are late; not usually beginning before 10pm in most households. On our tours we make an effort to create a compromise between American and Spanish customs with rich, wholesome but not heavy lunches and dinners arranged well before the Spanish hour.

Packing for El Camino de Santiago in under 2 minutes.

Publicado por Unknown , viernes, 4 de abril de 2014 10:40



 Everything you need for 2 months on the trail is contained in this short piece. 

Cómo comportarse en el Camino de Santiago

Publicado por Unknown , lunes, 17 de marzo de 2014 5:52

 Spoiler: no es fácil

Lo bueno del Camino de Santiago es que lo hace gente como tú y como yo, que lo más cerca que están del deporte es cuando lo de los propósitos de Año Nuevo. Si eres de los andarines, ya sabes que hay rutas más bonitas. Aquí se viene por la cosa cultural, el Apóstol, Paulo Coelho o los garbanzos con callos del menú del peregrino. Y es por eso que al final de la jornada los alrededores del albergue parecen una película de zombies: guiris quemados y despellejados que recorren pueblos semiabandonados con pasos lentos y erráticos. Y con una idea simple en la cabeza, del tipo ¿quién me mandaría a mí?

Texto:Rafael de Rojas 
 
Que te elija el calzado el chino sabio de Kung Fú. Que sujete el tobillo, que tenga una suela que absorba los golpes contra el asfalto, pero también sirva para los caminos de tierra, que no se empape, pero que transpire un montón, que no roce por ninguna parte y que sea crecedero para cuando se te hinchen los pies… Y aun así, hagas lo que hagas, tendrás llagas.

La mochila se sujeta con la cintura, como el hulahop. Sólo hay un secreto para elegir la mochila y es probarla colgándosela de la cintura y no de los hombros. Si se mantiene tiesa, enhorabuena, ya la tienes. Al principio saldrás muy ufano con ella de casa (la primera media hora), luego la odiarás a muerte, luego considerarás ir vaciándola como Pulgarcito aún a costa de quedarte con un solo par de calzones para todo el Camino. Y al final, no me lo vas a creer, se convierte en parte de ti y puedes mantener conversaciones con la gente rústica sin acordarte de que la llevas a la espalda. La sensación es la de que has ganado unos kilitos.

Dar la chapa preventiva. Mientras que en todos los demás viajes te socializas sabiendo de fútbol, aquí para arrancar el equivalente a una conversación de ascensor tienes que saber al menos quién es Paulo Coelho. Son muchas horas, las conversaciones son largas y más que te lo van a parecer. En medio del páramo castellano esto se convierte en una cuestión de supervivencia básica: o das tú la chapa o te la dan.

Calentones. Recuerdo una pulpería de Galicia en la que dos peregrinos se pusieron eso, pulpos, y acabaron yendo al baño a no hacer nada de lo que se hace en un baño. La otra chica que nos acompañaba en la mesa se quiso ir. “Mujer, si no se ha dado cuenta nadie”, susurré. Los de la mesa de al lado contestaron “creo que sí, que nos hemos dado cuenta todos” a lo que el camarero añadió “si queréis os pongo unos chupitos en lo que terminan”. Los calentones existen, pero mejor que te pillen en el campo.

Gente gregaria. En una comida cualquiera en un albergue cualquiera alrededor de la piscina (que las hay) en cada mesa hay un grupo diferente. Seminaristas, iluminados, guiris de paella y encierro, guiris rastas, ciclistas que se sacan las marcas (deportivas) y las comparan, los del botellón, las amas de casa cantarinas, los pobres de pedir… Hay un grupo para ti aunque seas de otro planeta.

Ciudades grandes y pequeñas. A los peregrinos les gusta el campo y las ciudades pequeñas. Bueno, que te haces. Luego entras en León y te parece Las Vegas y te asustas y ya entiendes para siempre a los señores que llegan a Madrid con la gallina y la cesta.

Peso de más. El peso de más es la pesadilla del novato. Para cuando llegue el momento en que te das cuenta hay alternativas: enviarlo por correo –carísimo-, tirarlo -da penica, sobre todo si cogiste tus mejores galas por si las peregrinas- o llamar a un amigo para que lo venga a buscar, lo más barato. La otra opción es pensárselo mucho al preparar el petate, pero quién tiene tiempo para pensar. Al final nunca estás seguro de qué puedes ahorrarte. Yo cambié una linterna estupenda por una vela para ahorrarme unos gramos. Luego me di cuenta de que en la oscuridad tenía que encontrar la vela y el chisquero y que lo único que iluminaba era mi cara, que daba bastante miedo cuando vagaba por el albergue más bien a tientas buscando el baño.

Ligar en el Camino. Estoy bastante seguro de que los que hacen tai chi en los alrededores del albergue se inventan las posturas. Y de que nadie arrastra una guitarra durante 500 kilómetros por amor a la música.

Peregrinos a caballo y en bici. Son los enemigos naturales del peregrino a pie: aportan fundamentalmente atropellos y boñigas en los caminos. Los caballistas, además, siempre parece que vienen del Rocío.

Para qué sirve un bastón. Los usos clásicos de los largos bastones medievales eran defenderse de los animales salvajes, coger las frutas altas, vadear ríos… Los extensibles que venden ahora, en cambio, no sirven para nada. Yo aprendí todo lo que sé de majorettismo con el mío.

 Los albergues. Hay que ver lo que cambia la gente después de unos ronquiditos de nada. Al acostarte te miraban con arrobo y buen rollito y por la mañana tienen los ojos inyectados en sangre. A mí casi me tiran de la litera el par de noches que estuve especialmente inspirado con el concierto. Si ves que hace un poco de viento durante el día, despechúgate: un constipado te será muy útil para las aromáticas noches de los albergues.

 

 

Hospitalarios

Publicado por Unknown , domingo, 5 de enero de 2014 4:29

Si has realizado el Camino 
Si tienes tiempo libre 
Y si quieres ... sentir el Camino de otra manera.

Una vez concluido el Camino de Santiago, a la mayoría de los peregrinos les queda en su interior la intención de agradecer lo que han hecho por ellos todos los hospitaleros voluntarios con los que se han encontrado en los albergues.
¿Qué es ser hospitalero?: El hospitalero es la figura más emotiva que surge en el trazado jacobeo en los últimos años.  Los hospitaleros son antiguos peregrinos que dedican parte de sus vacaciones a atender, de forma voluntaria y gratuita, los albergues de peregrinos, y a colaborar en la difusión de los contenidos artísticos, culturales y espirituales del Camino.Los albergues junto con este altruista grupo, propician que los espacios de acogida sean uno de los últimos lugares de comunicación entrañable que nos van quedando. Podemos asegurar que las peregrinaciones son totalmente diferentes cuando hay hospitaleros, por ello este perfil humano tan necesario, provoca que el Camino de Santiago no sea una ruta más, sino una maravillosa experiencia. ¿Quién que haya peregrinado no se acuerda de algún hospitalero?.

Si se dice que "peregrinar es rezar con los pies", ser hospitalero es "peregrinar con el corazón". Posiblemente, sea una experiencia más fascinante si cabe, que la propia de encaminar los pasos hacia Santiago de Compostela. Es una vivencia única y especial, que enriquece los sentimientos y estrecha las relaciones personales.

En los últimos años un numeroso grupo de personas de toda edad y condición, se ha propuesto renovar un aspecto de esa hospitalidad merced al trabajo de los hospitaleros y voluntarios culturales del Camino de Santiago.

Para el Albergue "La Pata de Oca situado en Torres del Río  ( Navarra) el único requisito necesario para ser  hospitalero es haber hecho la peregrinación a Santiago y querer dedicar tu tiempo y capacidades de modo altruista a la acogida.

El tiempo normal de estancia en un albergue es de 15 días, la primera o la segunda quincena de cada mes. Nos gustaría llamar la atención en este tema. Es muy importante procurar cumplir con este periodo quincenal; os aconsejamos que preveáis con antelación el tiempo del que podéis disponer, que estéis muy seguros de las fechas ..

Los interesados en ser hospitaleros en mi Albergue deben rellenar la siguiente ficha o  pueden dirigirse a:
Albergue " La Pata de Oca", Calle Mayor nº 5, Torres del Río. C.P. 31229. Navarra. España
Teléfono: (0034) 948 378 457  y 608 250 121.
E-mail: info@alberguelapatadeoca.com



Ficha adjunta:

Siempre tendrás como principal recompensa, el reconocimiento de los propios peregrinos que se alojen en el albergue, y el apoyo y agradecimiento de este Albergue.

Volunteering
Hospitalero/hospitalera training is not necessary as this is done on the job. If you can fill in the pilgrim form, cook, make a bed, clean a loo, and sweep, what more training do you need? We have a nice room for the hospitalero/hospitalera and we share all meals with the pilgrims. Free time is generous 


bénévolat
Hospitalero / formation hospitalera n'est pas nécessaire que cela se fait sur ​​le tas. Si vous pouvez remplir le formulaire de pèlerin, cuisinier, faire un lit, nettoyer une toilette, et balayage, ce plus de formation avez-vous besoin? Nous avons une belle chambre pour la hospitalero / hospitalera et nous partageons tous les repas avec les pèlerins. Le temps libre est généreux -

자원
이것은 직장에서 수행되는 것처럼 Hospitalero / hospitalera는 훈련이 필요하지 않습니다. 당신은 순례자 양식 요리를 기입 할 수있는 경우, 잠자리를 화장실을 청소하고, 청소, 뭘 더 훈련이 필요합니까? 우리는 hospitalero / hospitalera는의 좋은 방을 가지고 있고 우리는 순례자와 모든 식사를 공유 할 수 있습니다. 자유 시간은 관대

Freiwilligenarbeit
Hospitalero / hospitalera Ausbildung ist nicht erforderlich, da diese auf der Arbeit geleistet. Wenn Sie in der Pilger Form, Koch zu füllen, ein Bett, ein Klo reinigen und fegen, was mehr Training brauchen Sie? Wir haben ein schönes Zimmer für die hospitalero / hospitalera und wir teilen alle Mahlzeiten mit den Pilgern. Freie Zeit ist großzügig

vrijwilligerswerk
Hospitalero / hospitalera training is niet nodig als dit gebeurt op de baan. Als u in de pelgrim vorm, kok kan vullen, maak een bed, schoon een loo, en vegen, wat meer training heb je nodig? We hebben een mooie kamer voor de hospitalero / hospitalera en we delen alle maaltijden met de pelgrims. Vrije tijd is royaal


Volontariato
Hospitalero / formazione hospitalera non è necessaria in quanto questo viene fatto sul lavoro. Se è possibile compilare il modulo pellegrino, cucinare, fare un letto, pulire un gabinetto, e sweep, cosa più formazione avete bisogno? Abbiamo una bella camera per il hospitalero / hospitalera e condividiamo tutti i pasti con i pellegrini. Il tempo libero è generoso

志願
これは仕事に行われているようHospitalero/ hospitaleraトレーニングは必要ありません。あなたは巡礼フォーム、料理人で埋めることができた場合は、ベッドを作るトイレをきれいにし、スイープ、これ以上何の訓練が必要なのですか?我々はhospitalero/ hospitaleraための素敵なお部屋を持っていると我々は巡礼者とのすべての食事を共有しています。自由時間には寛大である

Wolontariat
Hospitalero / szkolenia hospitalera nie jest to konieczne, jak odbywa się to w pracy. Jeśli możesz wypełnić formularz pielgrzym, ugotować, zrobić łóżko, czyścić toalety, i zamiatać, co więcej szkolenie jest potrzebne? Mamy ładny pokój dla hospitalero / hospitalera i dzielimy wszystkie posiłki z pielgrzymami. Czas wolny jest hojny


Voluntariado
Hospitalero / formação hospitalera não é necessário que isso seja feito
no trabalho. Se você pode preencher o formulário de peregrino, cozinheiro,
 fazer uma cama, limpar um banheiro, e de varredura, o que mais o
treinamento que você precisa? Temos uma sala agradável para o hospitalero
/ hospitalera e compartilhamos todas as refeições com os peregrinos.
 Tempo livre é generoso

на добровольных началах
Hospitalero / hospitalera обучение не требуется, поскольку это делается
 на работе. Если вы можете заполнить в паломнической форме,
повара, сделать кровать, чистить туалет, и развертки, что больше
 тренировочный вам нужно? У нас есть хороший номер для hospitalero
/ hospitalera и мы разделяем все блюда с паломниками. Свободное
 время щедр

Volontär
Hospitalero / hospitalera utbildning är inte nödvändigt eftersom det är gjort
 på jobbet. Om du kan fylla i pilgrimsform , laga mat, göra en säng, rengöra
 en loo, och sopa, vad mer utbildning behöver du? Vi har ett trevligt rum för
hospitalero / hospitalera och vi delar alla måltider med pilgrimerna. Fritid är
generösa


志愿服务
Hospitalero/ hospitalera训练是没有必要的,因为这是在完成任务。
如果你能在朝圣的形式,厨师填写,铺床,清洁厕所,打扫,
有什么更多的训练,你需要什么?我们有一个很好的空间,
让hospitalero/ hospitalera,我们与香客分享所有餐点。
免费时间是大手笔

Vapaaehtoistyö
Hospitalero / hospitalera koulutus ei ole tarpeen, koska tämä tapahtuu työtä.
 Jos voit täyttää Pilgrim muodossa, kokki, tee sänky, puhdas vessa, ja lakaista
, mitä enemmän koulutusta tarvitset? Meillä on mukava huone hospitalero
 / hospitalera ja jaamme kaikki ateriat kanssa pyhiinvaeltajia. Vapaa-aika
 on antelias

Εθελοντισμός
Hospitalero / κατάρτισης hospitalera δεν είναι απαραίτητη καθώς αυτό
 γίνεται για τη δουλειά. Εάν μπορείτε να συμπληρώσετε τη φόρμα
προσκυνητή, μάγειρας, κάνει ένα κρεβάτι, καθαρίστε μια τουαλέτα,
 και σκούπισμα, τι περισσότερο της κατάρτισης χρειάζεστε;
Έχουμε ένα ωραίο δωμάτιο για την hospitalero / hospitalera και
μοιραζόμαστε όλα τα γεύματα με τους προσκυνητές. Ελεύθερος
χρόνος είναι γενναιόδωρη

Sjálfboðaliðastarf
Hospitalero / hospitalera þjálfun er ekki nauðsynlegt þar sem þetta er gert
í starfi. Ef þú getur fyllt í Pílagrímur formi, elda, gera rúm, hreinsa Loo,
og sópa, hvað meira þjálfun þarftu? Við höfum gott pláss fyrir hospitalero /
 hospitalera og við deila öllum mat með pílagríma. Frjáls tími er örlátur

voluntariatul
Hospitalero / formare hospitalera nu este necesar ca acest lucru se face la
 locul de muncă. Dacă aveți posibilitatea să completați formularul de pelerin,
 bucătar, face un pat, curata o toaleta, si matura, ce mai mult antrenament
 ai nevoie? Avem o cameră frumoasă pentru hospitalero / hospitalera
 și împărtășim toate mesele cu pelerinii. Timp liber este generos

Волонтирање
Хоспиталеро / хоспиталера обука није неопходна јер се то ради на
 послу. Ако можете да попуните ходочасника форми, кувар, направи
 кревет, чисти тоалет, и Свееп, шта више тренинг ти треба? Имамо
 лепу собу за хоспиталеро / хоспиталера и делимо све оброке са
ходочасницима. Слободно време је великодушан





Top Tips for Walkers

Publicado por Unknown , lunes, 2 de diciembre de 2013 11:12


Physical Preparation
--- Test out your footwear with a fully-laden rucksack carried for extended periods on successive days walking on hard surfaces.
· Consider wearing impact-reducing insoles in your walking shoes / boots. There is a lot of walking on hard surfaces - tarmac and rocky paths. (But, again, try them out before you go as you may need to wear thinner socks.) 
Desk Preparation
· Learn as much Spanish as you can. Almost no-one speaks English and very few people are used to communicating with people whose first language is not Spanish.
· If your command of Spanish is still not very good, prepare in advance some phrases that you think you might need, e.g. 'Will this door be locked in the morning?', 'Where do I leave the key to the albergue?'
· Make a list of places, distances and facilities for planning and preparation purposes.
· Save paper (and thus weight) by writing phone numbers, addresses for postcards, any other useful reference information in the back of your notebook / journal.
Packing
--- If you travel to and from Spain by coach, consider taking road maps which cover the journey (but send them on along the route, don't carry them while you are walking).
--- If you don't need a corkscrew and bottle opener (or the thing for getting stones out of horses' hooves), then a miniature Swiss Army knife is well adequate.
--- A lightweight, powerful headtorch is very useful (e.g. Petzl 'Tikka').
--- A bandanna can serve as a headscarf, hat, eyeshade, tablecloth, washcloth and a cleaning cloth for grubby washbasins. A lightweight sarong serves as a dressing gown, bathrobe, makeshift pillowcase, lightweight sleeping sheet and a sunshade.
--- Dental floss is useful as heavy duty sewing thread. Similarly, a small quantity of Sellotape and string, plus a few safety pins and cable ties also come in useful for improvisation and repairs.
--- When choosing your clothing, consider how easily you can handwash it and how quickly it will dry - important in Galicia where the atmosphere is wetter.
--- Don't overstock on toiletries and pharmacy items - they can all be obtained in most villages along the route.
--- Plastic bags are useful for protecting your belongings from rain and can double as a 'handbag' for your valuables when you have finished walking for the day.
--- Consider carefully whether you need to take a map - especially if you have a guidebook with sketch maps.
--- When pruning your packing list, concentrate on containers and papers / books.
--- Be absolutely ruthless about cutting down on the weight you carry. Don't forget that you might need to add two or three kilograms of water plus an allowance for picnic food to the weight of your pack.
--- 'If you haven't got it, you will have to make do without it.'
While walking
--- Attend to foot discomfort immediately you are aware of it - it only gets worse.
--- A sling for a water bottle can be easily constructed from a length of string.
--- Rest just before you enter the place where you will spend the night. You may still have quite a lot of walking to do to find what you want.
--- Take frequent rests during the day's walk. Take your rucksack off your back and try to lie down at least once.
--- When shopping for picnic food, buy cans with ring-pulls to avoid having to take a tin-opener.
Miscellaneous
--- Soaking feet in cold water (ideally with ice in it) is beneficial.
--- Keep a diary and write it up every day.
--- If your family and friends have internet access, consider sending 'round robin' emails or setting up a (free ) 'blog' page. (Internet access definitely available in Caceres, Casar de Caceres, Salamanca, Zamora, Ourense and Santiago de Compostela (and possibly elsewhere)).
--- If taking photographs is important to you, make your camera is easily accessible. If you can be bothered, it is helpful to note where you took photographs.
--- Make sure you have enough to eat. Walking all day expends a lot of energy and you need to be properly fuelled.
Mobile Phones
Other pilgrims I met all carried mobile phones.
For: It seems that a satisfactory signal is obtainable over most of the route and certainly in the towns and villages. Texting might well be the cheapest way to contact people at home. In places where I stayed (hostales and refuges) there was almost always somewhere to plug in a charger.) You can phone ahead to check that bars and hostales (and some refuges) are open.
Against A phone card weighs less if you want to telephone home. You need to carry a charger and an adaptor if you cannot buy one with a European plug. You need to be able to speak very reasonable Spanish if you want to telephone within Spain especially in an emergency.
Coping with the Heat
If you plan to walk in the summer months you are likely to have to do at least some walking in the middle of the day when it is very hot. Here are my thoughts on keeping cool:
--- start early in the day (in the dark?) and warm up with the day
--- take frequent rests
--- be careful about your caffeine intake - in coffee, Coca-Cola, etc. - it dehydrates the body
--- wear sunglasses (to give the illusion of shade)
--- tie a wet bandanna around your neck
--- stray well hydrated (500ml before you set out, and several litres while you walk)
--- make sure your water bottle is accessible while you are walking - make it easy to drink
--- keep a steady pace and don't rush
--- just accept that it will be hot and try to avoid thinking about how hot you are - part of it is in the mind.
Books
Until I started out on the Pilgrimage, I had been to Spain only for two weekends, so the following were useful background to the country itself:
A Traveller's History of Spain - Juan Lalaguna (Cassell and Co / The Windrush Press)
As I Walked Out One Midsummer Morning - Laurie Lee (Penguin Books)
Spain - Jan Morris (Penguin Books)
Our Lady of the Sewers (and Other Adventures in Deep Spain) - Paul Richardson (Abacus)
In my opinion, this is the best book about lightweight travel: Beyond Backpacking - Ray Jardine (AdventureLore Press) (Ray has walked the 2,500-mile US Pacific Crest Trail at least twice.)
Language - I used the very smallest Langensheidt's Dictionary and the Lonely Planet phrasebook. 

Refuge, refugio, albergue (del peregrino), pilgrim hostel

Publicado por Unknown , miércoles, 27 de noviembre de 2013 11:44

Refuge, refugio, albergue (del peregrino), pilgrim hostel – these are all terms for the pilgrim shelters along the various camino routes in Spain. 
What are they?Pilgrim shelters - albergues - are places for pilgrims (not tourists) to sleep overnight while on their pilgrimage. Found in almost every town and village, they follow in the thousand year tradition of providing shelter to pilgrims on their way to the tomb of Saint James in Compostela.


Where are they?
They are found in restored churches, halls, renovated barns, private homes and many other structures. Some are open all year, others only in summer so always check your guide book before deciding on where to stay.

There are over 120 pilgrim albergues (refuges) on the Camino Frances. Some are provided by the church, some by the localgovernment or municipality; others are owned and run by volunteers from different Confraternities of St James around the world such as the 'donativo' Gaucelmo albergue in Rabanal which is owned and run by the CSJ - UK.
There are albergues that are owned by individuals or families who have devoted their lives to providing shelter to pilgrims, such as the refuge at Torres del Río named "Pata de Oca"which is run by Juanjo Sánchez




Many of the privately owned albergues have come together under the umbrella of an organisation called Red de Albergues Camino de Santiago. They publish an annually updated fold out list of all the albergues along the Camino Frances ‘donde el camino se hace reposo’ (where the camino sleeps) with the mileage between villages and towns, and symbols indicating whether the establishment has internet, a kitchen, laundry facilities, a bar or restaurant etc.



Their ‘Rules of Use’ are that the albergues are for the exclusive use of pilgrims on foot, bicycle or horseback who have the pilgrims’ credential. However, they also provide contact details for pilgrims wanting to send their backpacks on ahead. You can download a brochure from their website:(Redalberguessantiago.com)
Some of the newer albergues offer single and double rooms, rooms for 4 people in 2 bunk beds with en suite bathroom, rooms  and dormitories that sleep up to 80 pilgrims. 



Aspectos culturales-gastronómicos del Camino Primitivo

Publicado por Unknown , lunes, 25 de noviembre de 2013 11:10

Buen reportaje, de unos 8 minutos, el que nos presenta la web Where is Asturias (www.whereisasturias.com) sobre el Camino Primitivo, centrado en la parte asturiana, y dedicado básicamente a los aspectos culturales y gastronómicos:


Empresas para el Transporte de Mochilas

Publicado por Unknown , miércoles, 20 de noviembre de 2013 4:25


Ultimamente está en auge el trasportar la mochila en coche, pues hay mucha gente que por comodidad, por lesiones o gente mayor les resulta molesto, en ocasiones imposible cargar con la mochila durante cada etapa.  Asi bien hay empresas durante el Camino especializadas en el transporte de mochilas.
AQUÍ 2 DE LAS MÁS RELEVANTES (no conozco más que brinden este servicio durante todo el Camino).

Jacotrans

Empresa especializada en transporte de mochilas, maletas, bultos durante todo el Camino de Santiago (Camino Francés).

Camino Fácil

Empresa especializada en transporte de mochilas, maletas, bultos durante todo el Camino de Santiago (Camino Francés).

La alimentación en el Camino de Santiago

Publicado por Unknown , miércoles, 13 de noviembre de 2013 3:57

Consejos:
Sin duda alguna la gastronomia es otro de los puntos fuertes que podemos encontrar en la ruta jacobea, pero en nuestro papel de peregrinos debemos cuidar la alimentación, fundamentalmente en el trascurso de las etapas.
Convendrá en general comer, pequeñas cantidades en numerosas ocasiones durante el caminar, así como hidratarse y beber frecuentemente (especialmente en verano si es la época que hemos elegido).  Una vez finalizada la etapa del día sí que podemos comer de forma algo más copiosa para reponer fuerzas.

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La vida cotidiana en el Camino

Publicado por Unknown , lunes, 11 de noviembre de 2013 10:17

Las poblaciones medievales están generalmente rodeadas por una muralla defensiva, en la que varias puertas abren a los caminos más importantes. El trazado urbano es sinuoso e irregular, existiendo a veces zonas despobladas. Las ciudades tienen diferentes barrios, que agrupan a la población en función de su procedencia, su religión o su actividad. 



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